Olá, me chamo Fernanda!
É bom ter você por aqui. Psicóloga com atendimento online para o Brasil e exterior.
Sou psicóloga (CRP 06/183018), formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM), mestre em psicologia pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar). Atendo pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pela Terapia Focada em Esquemas (TFE).
TCC & TFE
Um cuidado voltado para mulheres
Um espaço de acolhimento para organizar sentimentos, reconstruir relações e fortalecer a sua autoestima — sempre com base científica e sem julgamentos.
Ansiedade e Depressão
Acolhimento para organizar sentimentos de sobrecarga, medo do futuro e exaustão emocional, ajudando a resgatar o equilíbrio, a clareza mental e o prazer nas atividades diárias.
Transtorno de Personalidade Borderline
Estratégias práticas e acolhedoras para lidar com a intensidade emocional, a instabilidade nos relacionamentos e o medo do abandono, promovendo estabilidade e autocontrole.
Relacionamentos, Insegurança e Autoestima
Compreensão dos padrões repetitivos de dependência ou insegurança para fortalecer seus limites, resgatar a autoconfiança e construir conexões mais leves e saudáveis.
TCC e Terapia do Esquema, lado a lado
No meu trabalho, utilizo a integração de duas abordagens altamente eficazes e embasadas pela ciência: a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia do Esquema.
Juntas, elas nos permitem olhar tanto para as suas dificuldades do presente quanto para as raízes mais profundas dos seus padrões emocionais.
“Não podemos controlar os eventos ao nosso redor, mas podemos aprender a controlar a forma como reagimos a eles.”
O que você pode esperar das nossas sessões
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1
Acolhimento sem julgamentos
Um espaço seguro onde todas as suas emoções são validadas.
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2
Trabalho colaborativo
Nós formamos uma equipe. Você é a especialista na sua vida, e eu entro com as ferramentas científicas para te guiar.
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3
Ferramentas práticas
Você aprenderá técnicas para regulação emocional e autonomia, levando o aprendizado da sessão para a sua rotina.
Os primeiros passos, juntas
O primeiro contato
Você me chama no WhatsApp, tira suas dúvidas e a gente marca a primeira conversa.
A primeira sessão
Um encontro tranquilo para você contar o que te traz, no seu tempo e sem julgamento. É sobre a gente se conhecer.
Os encontros seguintes
Combinamos uma frequência que caiba na sua rotina. Cada sessão é mais um passo, sempre respeitando o seu ritmo.
Um pouco de mim
Sou psicóloga formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM) e mestre em psicologia pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar).
A psicologia é a lente pela qual escolhi enxergar e compreender o mundo. No consultório, ofereço um espaço seguro, ético e livre de julgamentos para que você possa se reencontrar.
Fora do ambiente clínico, sou alguém que busca o equilíbrio nas coisas simples da vida. Sou apaixonada pela literatura brasileira e russa. Encontro na rotina de treinos e na academia o meu momento de cuidar da mente através do corpo. E, claro, divido minha vida e meu afeto com meus pets, que me ensinam diariamente sobre estar no aqui e agora.
Perguntas frequentes
As sessões acontecem por vídeo, num horário combinado, de onde você estiver. É tão eficaz quanto o presencial e precisa apenas de um lugar reservado e uma boa conexão com a internet.
É um momento de acolhimento e de nos conhecermos: você conta o que te traz à terapia, no seu tempo, e conversamos sobre como podemos seguir juntas.
O atendimento é particular, sem convênios. Caso o seu plano ofereça reembolso, forneço o recibo para você solicitar o retorno junto à operadora. Me chame no WhatsApp para conversarmos sobre valores e condições.
Sim. O sigilo é um princípio ético fundamental da psicologia. O que você compartilha permanece protegido dentro do espaço terapêutico.
Sem problema! O atendimento é 100% online, então basta combinarmos um horário que funcione com o seu fuso. Me chame no WhatsApp para vermos a melhor opção.